YURiYOGA

YURiKO ユリコ

In Japan war ich 20 Jahre lang als Model tätig.
In diesem Beruf ist der Körper das Kapital. Ein Teil meiner Arbeit besteht nicht nur darin, auf meine eigene körperliche Verfassung zu achten, sondern auch zu lernen, wie ich mich präsentiere und bewege.
Wegen meiner Rückenschmerzen  begann ich mich ernsthaft mit Yoga zu befassen. Während ich Yoga machte, lernte ich zusätzlich weitreichender, wie der Körper funktioniert.

Ich lebe seit 2003 in der Schweiz, mit meinem Schweizerehemann und meiner Tochter, geb. 2013.
In der Schweiz lernte ich eine neue Kultur, neue andere Lebensstile, und Bräuche kennen. Es gab viel erfreuliches sowie aber auch bedauerliches. Yoga hat mir geholfen dies geistlich auszugleichen, an den Herausforderungen zu wachsen und ausgeglichen zu werden.
Durch Yoga spürte ich die Verbindung zwischen meinem Körper und Geist, dann ich entdeckte mein wahres Selbst.  Dies hat mich stärker gemacht. Ausserdem fühlte ich, dass ich Stolz auf meine japanische Herkunft sein darf, und auf meine Stärken, die mich auszeichnen.

Die eigenen Bewegungsmuster kennen zu lernen ist auch ein Weg um den eigenen geist zu erkennen.
Mit der eigenen Yogapraxis entwickelt sich die Einsicht, dass jeder Mensch einzigartig ist und dass es wichtig ist, authentisch zu sein.

Im Jahr 2017 absolvierte ich das Yoga Teacher Certificate Hatha Yoga.
(RYT200, Yoga alliance Yoga-Theacher-Training bei Yogi Vini)

Seit 2017　Japanisch Unterricht in Yoga und Tanz Bremgarten
2019 – 2021　Migros Klubschule in Wohlen 【Hathayoga】
Seit 2023　Deutsch & Japanisch Unterrichten in Kairos Yoga